A.桥式
B.鳄鱼扭转式
C.肩倒立
D.战士二式
第1题
A.脊柱扭转式
B.巴拉德瓦伽式
C.鳄鱼扭转二式
D.三角扭转式
第2题
A.半鱼王扭转
B.战士二式
C.三角扭转式
D.肩倒立式
第3题
A.梵天契合法
B.牛面式
C.眼镜蛇
D.肩倒立
第4题
A.鳄鱼扭转三式
B.桥式
C.脊柱式
D.半鱼王式
第5题
A.鳄鱼扭转五式
B.鳄鱼式放松变体
C.骆驼式
D.桥式
第6题
A.战士二式
B.半鱼王式
C.幻椅扭转式
D.坐角式
第7题
A.背部伸展
B.蛇式呼吸
C.以上都不能练习
D.鳄鱼扭转一
E.三角侧伸展
第8题
A.靠墙倒箭式
B.鳄鱼扭转七
C.猫式爬行
D.双角式扭转
第9题
A.弓式
B.巴拉德瓦伽式变体
C.蝗虫式
第10题
A.以上都适合
B.半反船式
C.战士一式
D.鳄鱼扭转四
E.加强侧伸展
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