题目内容
（请给出正确答案）
[判断题]
在设计腹直肌的抗阻训练动作时可以选择器械挺身。（)
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A.传递神经冲动的训练
B.主动一辅助训练
C.免负荷运动
D.由主动训练进展到抗阻训练
E.采用器械抗阻训练方法
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第2题
关于腹部训练描述正确的是（)。
A.腹部训练时为了腹部体积变小
B.腹部训练不可以和其他的部位同时训练，要专门设计训练动作
C.瘦削紧实的腹部肌群除了好看之外，它们也还拥有重要的功能性作用
D.在练习腹直肌和腹斜肌时，练习不到腹横肌
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