题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
合理调整情绪是大学生管理管理压力的方法之一，可以通过合理宣泄情绪和（)两种途径进行管理调节。
A.锻炼身体
B.调节饮食
C.腹式呼吸
D.积极自我暗示
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第2题
我们通过运动、哭诉、玩乐等方式来进行情绪的表达与宣泄，这是情绪调节的()方法。
我们通过运动、哭诉、玩乐等方式来进行情绪的表达与宣泄，这是情绪调节的（)方法。
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A.认知
B.生理
C.行为
D.环境
第10题
有人习惯用吸烟、酗酒的方式来调节压力，释放情绪，通过心理医生的治疗，改变了这种不良惯，这属于()。
有人习惯用吸烟、酗酒的方式来调节压力，释放情绪，通过心理医生的治疗，改变了这种不良惯，这属于（)。
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A.针对应激刺激的管理
B.针对认知评价的管理
C.针对应对方式的管理
D.针对个性特征的管理
E.针对应激反应的管理
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