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[单选题]

健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础

A.体操

B.田径

C.武术

D.有氧健身操

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第1题

有氧拉丁健身操以有氧运动为基础，大量吸收了有氧健身操的动作，使其动作更具艺术性和观赏价值。（)

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第2题

拉丁健身操属于什么运动（)。

A.减肥运动

B.健美运动

C.有氧运动

D.无氧运动

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第3题

徒手健身操舞包括有氧健身操、有氧健身舞、自由舞蹈和（)。

A.广场舞

B.民族舞

C.运动舞蹈

D.体育舞蹈

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第4题

健美操作为一项（）运动，其健身功效已基本达成共识

A.一般

B.有氧

C.无氧

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第5题

有氧拉丁健身操运动过程的心率一般都保持在最大心率的70-80%。（)

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第6题

在做有氧拉丁健身操时，没有髋部的运动，拉丁风格就无法体现。（)

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第7题

研究显示，下面几种活动中，能带来最大快乐的是（)。

A.散步

B.体操

C.跳舞

D.有氧运动

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第8题

20世纪80年代中期，美国健美操代表人物简•方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及（）

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第9题

健身操舞分为有氧健身操和有氧健身操舞两大类。（)

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第10题

患者，女性，70岁，确诊"原发性高血压（Ⅱ期，高危）"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是（）

A.低强度有氧训练

B.高强度有氧训练

C.气功

D.医疗体操

E.太极拳

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