第1题
A.合理搭配
B.谷类为主
C.食物多样
D.以上都错
第2题
第3题
A.食物多样,谷类为主
B. 如饮酒要限量
C. 多摄入油脂
D. 控糖限酒
E. 吃动平衡
第4题
A.蔬菜类食物为主
B.粮谷类食物为主
C.动物性食物为主
D.粮豆类食物为主
第5题
第6题
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉
D.少盐少油,控糖限酒
第7题
A.食物多样、谷类为主
B.蔬菜、水果要少吃
C.奶类、豆类要少吃
D.多吃肉类
第8题
A.蔬菜水果类
B.动物性食物
C.粮谷类
D.奶类豆类
第9题
A.正确
B.错误
此题为判断题(对,错)。
第10题
A.不吃脂,只吃油
B.食物多样,谷类为主
C.早餐吃少,晚餐补齐
D.多吃蛋白,健美肌肉
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