徒手肌力评级是依据： （ABCE ）A．关节活动范围 B．抗重力的能力 C．抗阻力的能力 D．疲劳程度 E．肌肉的收缩（）

A.抗重力和轻度阻力完成全关节活动范围的运动

B.不抗重力，能完成水平面上的运动

C.不施加阻力，能抗肢体重力完成全关节活动范围的运动

D.不抗阻力，能抗重力完成全关节活动范围50%以上

A.可触及肌肉轻微收缩，但无关节活动

B.在消除重力姿势下能做全关节活动范围的运动

C.可抗重力做全关节活动范围的运动，但不能抗阻力

D.可抗重力和一定的阻力运动

E.可抗重力和充分阻力运动

A、有轻微收缩，但不能引起关节活动

B、在减重状态下能作关节全范围运动

C、能抗重力作关节全范围运动，但不能抗阻力

D、能抗重力，抗一定阻力运动

E、能抗重力，抗充分阻力运动

A.有肌肉收缩，但无关节活动

B.在消除重力的体位下能做全关节活动范围的运动

C.在抗重力的体位下能做全关节活动范围的运动，但不能抗阻力

D.能抗重力和一定的阻力运动

E.能抗重力和充分的阻力运动

A.肌肉动力微小，不能带动关节活动

B.可在水平方向活动关节，但不能对抗地心引力

C.可左右摇摆，但不能拉起

D.可抗肢体重力作活动，但不能抗阻力活动

E.可抗阻力活动

A.0级

B.1级

C.2级

D.3级

E.4级

A.外加阻力

B.重力作用

C.有无肌肉或肌腱的收缩

D.杠杆效率

E.运动幅度

A.0级

B.1级

C.2级

D.3级

E.4级

A.肌力训练是根据超量负荷的原理

B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效

D.抗阻力活动的效果有于主动助力活动

E.等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想