A.深蹲
B.健步走
C.直腿硬拉
D.俯卧腿屈伸
第1题
A.A.静蹲
B.B.直腿硬拉
C.C.起踵
D.D.健步走
第2题
A.大腿过分上抬
B.勾脚打腿
C.屈髖打腿
D.直腿打腿
第3题
A.水中打腿
B.后蹬跑
C.深蹲
D.俯卧撑
第4题
A.站姿侧摆腿
B.杠铃深蹲
C.仰卧臀桥
D.箭步蹲
第5题
A.池边坐撑直腿打水
B.水中持板仰泳打腿
C.流线型仰泳打腿
D.仰卧直腿打水
第6题
A.勾脚
B.屈膝
C.屈腿
D.直腿
第7题
A.大摆动作
B.重心接近支点的回环动作
C.摆腿动作
D.屈伸动作
第8题
第9题
第10题
A.屈腿前滚翻,此时会产生较大的阻力矩。
B.屈腿后滚翻,向后滚翻不容易控制动作。
C.直腿前滚翻,此时产生的动力矩较小。
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