题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

关于束角式变体2描述错误的是()。

A.双脚脚跟靠近会阴

B.两大腿外旋,向下压

C.脊柱伸展

D.臀部夹紧,尾骨内收

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第1题

关于半莲花树式描述错误的是()。

A.重点放在支撑脚内侧足弓

B.骨盆摆正,臀部夹紧,尾骨内收

C.屈膝的脚背放于异侧大腿根部

D.屈膝脚脚踝骨放在支撑腿大腿正中

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第2题

山式扭转式的要点正确的是()。

A.保持骨盆稳定

B.臀部夹紧,尾骨内收

C.两脚外侧有力的向下蹬地

D.抬头挺胸,大臂有力外旋

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第3题

上犬式描述正确的是()。

A.双手手掌大大张开,中指朝前

B.大臂外旋,两肘夹在胸腔两侧

C.两脚用力下压,脚趾向后伸展

D.臀部收紧下压,腹部收紧

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第4题

桥式练习中的要点描述错误的是()。

A.两脚尖稍内扣

B.两小腿与地面垂直

C.两大臂外旋,两肘夹紧

D.两大腿外旋

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第5题

对船式变体腿部的用力描述正确的一个是()。

A.大腿放松

B.两腿夹紧,两脚远蹬

C.两腿并拢夹紧,大腿外旋

D.两腿尽力放松,两脚绷直脚背

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第6题

手臂开合式呼吸要点错误的是()。

A.双臂要与肩同高

B.抬头挺胸,塌腰

C.两腿与肩同宽,双脚有力的踩地

D.臀部夹紧,尾骨内收

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第7题

Frieberg征时引起髋痛的动作是()

A.屈曲、内旋、内收

B.伸展、内旋、内收

C.屈曲、外旋、内收

D.伸展、外旋、内收

E.伸展、外旋、外展

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第8题

手臂开合式呼吸容易犯的错误有()。

A.两肘容易超伸

B.两手臂高度容易低过肩

C.容易塌腰翘臀,挤压腰部

D.臀部夹紧,尾骨内收

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第9题

上肢D1E的运动模式

A.屈曲一内收一内旋

B.伸展-内收一内旋

C.伸展-外展-外旋

D.伸展-外展-内旋

E.屈曲-外展-外旋

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第10题

关于上举腿式描述错误的是()。

A.生理期要慎重练习

B.腹部要收紧,避免腰部离地

C.下颌微收,头部摆正

D.双腿并拢,大腿外旋

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