进行（)两臂轮流划水，在划手的同时双脚踏步、

A.单臂仰卧划水动作模仿

B.扶墙单臂仰冰划手

C.站立单臂仰泳划手

D.站立双臂仰詠划手

A.扶池边高肘移臂练习

B.浅水中站立高时移臂练习

C.浅水中站立双臂划水模仿

D.池边高肘移臂练习

A.划水练习

B.打腿练习

C.水中转肩练习

D.模仿练习

A.躯干

B.腿部

C.臂部

D.头部

A.2-10

B.5-15

C.15-25

D.10-20

A.池边坐撑直腿打水

B.水中持板仰泳打腿

C.流线型仰泳打腿

D.仰卧直腿打水

A.轨道

B.水平

C.路线

D.路程