胃癌的一级预防措施不包括（）

A.防止肥胖，保持理想体重，合理进食，不吸烟，少饮酒

B.不吃甜食和水果

C.多运动、常体检，以及时发现IGT糖耐量低减

D.少吃高脂肪，高胆固醇及高盐食品，适当多吃粗杂粮和蔬菜等

A.忌食红糖、白糖等食物

B.少吃动物内脏等胆固醇含量高的食物

C.应限制饮水

D.少吃熏、腌的肉类及蔬菜

A.不吃腐败、变质或霉变的食物

B.避免生食与熟食接触

C.讲究个人卫生，勤洗手

D.冷藏食品食用前要再加热

A.①

B.①②

C.①②③

D.①②③④

A.食物冷冻前应尽量保持清洁和新鲜

B.食物在盐腌前要新鲜

C.蔬菜和水果不宜储藏

D.腌制和糖渍时，盐和糖浓度要达标

E.粮食类食物宜储存在低温通风的地方

A、从来不吃含有大量维生素K的食物

B、记录下吃的每种食物

C、均衡饮食，吃各种类型的食物

D、增加蔬菜量

A.饮食清淡、少盐

B.适量食用动物性食品，多吃蔬菜、水果

C.每天吃大豆或其制品；每天饮用牛奶或其制品

D.食物多样化，要粗细搭配、松软、易于消化吸收

E.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐

A.食物多样、谷类为主

B.蔬菜、水果要少吃

C.奶类、豆类要少吃

D.多吃肉类

A.保持心情舒畅，注意保持充足的睡眠

B.避免过度劳累，注意生活的规律性

C.注意多服用清淡富于营养食物。多吃新鲜的蔬菜和水果

D.忌辛辣刺激食物，多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力