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[单选题]
在训练结束后给会员静力性伸展,每次牵拉的时间是()。
A.5-10秒
B.10-30秒
C.10-20分钟
D.1-2分钟
![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbzda/h5/images/tips_org.png)
A.5-10秒
B.10-30秒
C.10-20分钟
D.1-2分钟
第2题
A.5,1,2,210秒
B.8,2,5,210秒
C.8,1,2,210秒
D.8,1,2,15秒
第9题
A.10-15秒、30-90秒
B.30-90秒、10-15秒
C.30-90秒、2-3分钟
D.10-15秒、2-3分钟
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