理性情绪治疗技术基于“ABC”理论，其中B是指（)。

A、事件A直接导致了情绪C

B、情绪C不受个人所持有的信念B的影响

C、同一件事情在不同人身上引发的情绪必然相同

D、理性而有效的想法能够缓解消极情绪

A.个人对健康的看法不能决定其健康状态

B.健康意识是对健康及有关问题的感悟和直觉

C.健康信念是人们对健康的基本看法和观念

D.个人控制信念包括控制感和控制源信念

E.个人控制信念是指个体对自己所面对的问题或情境所持的控制信念

A.引起情绪反应的不是外界事件

B.人们情绪反应的来源是不合理的信念

C.认知是行为和情绪的中介

D.通过改变不合理信念进而改变情绪

A.对事件的态度、看法、评价

B.情绪反应

C.干预措施

D.客观事件

A、外部刺激

B、情绪反应

C、行为反应

D、信念

A.环境因素

B.诱发事件

C.信念态度和解释

D.行为结果

A.提供治疗的氛围

B.使用同感技术

C.修正行为模式

D.修正非理性信念系统

A.A.诱发性事件

B.B.不合理信念

C.C.情绪及行为反应

D.D.人们对诱发事件所持的信念